Наше тело — это источник нашей собственной мудрости, накопленной в нашем опыте за все время жизни или даже больше, наше тело — это источник нашей собственной энергии, исчесляемой сотнями тысяч джоулей в час, наше тело — это источник нашей силы, нашей любви, нашей уверенности… этот перечень можно продолжать и дальше, но все это будет иметь значение лишь в том случае, если мы понимаем наше тело и умеем к нему прислушиваться.
Телесно-ориентированная терапия призвана помочь наладить контакт с нашим телом, научиться смотреть вглубь себя. С помощью телесной терапии мы можем подобраться к таким проблемам, которые трудно или вообще невозможно разрешить никаким другим путем. «Память тела» аккуратно хранит весь наш опыт — и плохой, и хороший, и тот, что мы забыли, и тот, к которому мы обращаемся за ресурсными состояниями, из этих фрагментов жизни складываются наши модели поведения и мышления. Знаимаясь собственным телом, мы имеем возможность обращаться напрямую к архиву нашего опыта, залечивать старые раны или находить источник вдохновения для новых свершений.
Вечера телесно-ориентированной терапии — это еще один способ саморазвития. Обучаясь тому, как лучше понимать себя, свои проблемы, страхи, стремления и желания, мы имеем возможность сделать свою жизнь лучше, богаче, счастливее. Наивно было бы полагать, что саморазвитие может быть сосредоточено исключительно в равитии интеллектуальных стратегий, ведь большую часть нашего опыта мы получаем через наше тело, поэтому работа с телом может иметь такую же важность в рамках индивидуального развития, как и разработка новых способов мышления или осознавание негативных причин нашего плохого самочуствия или жизненных неурядиц. В конечном итоге, придерживаясь холистического подхода, наше тело и сознание неразрывно связаны друг с другом и могут рассматриваться исключительно как целостная система.
Телесно-ориентированная терапия — это путь к источнику, к мудрости, к энергии, к любви, уверенности, радости… это дорога к нам самим, таким, какие мы есть на самом деле… к нашей целостности… и это шанс по-настоящему расширить границы своих возможностей, способов достижения своих целей, самореализации и ощущения полноты жизни.
Занятия проходят по вторникам. Начало в 19-00.
Для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно — захватите с собой соответствующую одежду и повязку на глаза.
Мы будем рады, если вы предварительно зарегистрируетесь, воспользовавшись предложенной ниже формой. Мы можем принять ограниченное количество участников (не более 8 человек), поэтому регистрация гарантирует ваше участие и избавит от недоразумений в случае изменений в расписании.
Стоимость участия – 1500 р. / 6000 р. (при покупке абонемента на 5 посещений)
Ведет занятия Владлен Китаев
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ОПЛАТА
*после ввода персональных данных вы будете переадресованы на сайт агрегатора платежей
Телесно-ориентированные медитации
Медитация «Разговор с телом»
Аффирмации для тела